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第十章冠心病并发高脂血症食疗谱
决明子粳米粥
决明子20克(洗净,炒至微有香气),粳米克(淘洗干净),清水毫升。
将决明子放入砂锅内,加入清水毫升,煎至毫升,去渣留汁,加入粳米,再加入清水毫升,用大火煮沸,再用小火煮至粥熟。
清肝明目,利水通便,降脂降压。
葛根绿豆粳米粥
葛根粉50克(用冷水调成糊状),绿豆50克,粳米克(淘洗干净),清水0毫升。
将粟米倒入锅内,加入清水,先用大火煮沸,加入红枣,用小火煮至粟米酥烂,加入大黄细末,拌匀,再煮沸,即成。
散积祛瘀,活血降脂。
马齿苋粥
鲜马齿苋克(拣去杂质,洗净,切碎),蒲黄粉10克,粟米克(淘洗干净),清水0毫升。
将粟米放入锅内,加入清水,先用大米煮沸,改用小火煮30分钟,加入马齿苋,拌匀,煮至粟米酥烂,调入蒲黄粉煮沸即成。
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