有一个患者说，她在准备考研的过程中，觉得自己前面刚看的，后面就忘记了，感到十分焦虑。
明明自己很年轻，却感到跟老年人似的，记忆力明显退步，而且注意力也不易集中，晚上睡觉也不安稳了，一点点动静就会惊醒，而且入睡困难。
我看她的舌苔暗淡有水气，脉细数滑。根据症状分析，我想到了一个方子——开心方。
本方方如其名，共6味药材，有使人聪明、不忘、开心等益智的功效，本方含有安神定志丸和孔圣枕中丹中的大部分药物，临床广泛应用于失眠、健忘、或焦虑、抑郁、狂躁状态等精神类疾病。
远志，菖蒲，人参，茯苓，龙骨，蒲黄。
上药治下筛。
每服方寸匕，以井泉水调下，1日2次。
井泉水，尤其以山泉井的井华水为精品，冬暖夏凉、清纯甘冽，中医认为此水味甘平无毒，有安神、镇静、清热、助阴等作用，配合使用可让本方药物更充分地发挥作用。
现代用此方时，为了方便，一般使用汤剂。
清代医家汪昂在《医方集解》中说：“读书易忘者，心血不足，而痰与火乱其神明也。”
意思是读书容易忘的人，是因为心血不足，且痰与火上扰神明，造成神明不清。
中医所说“神明”指的是人的神志、知觉，中医常把大脑、中枢神经的部分功能和心联系起来，故也有“心主神明”的说法。
在本方中，远志安神定志，通肾气而上达于心，益智的同时也使得心神安宁。
石菖蒲，可以将原本堵塞的地方冲散开来，达到化痰的效果。
中医讲“怪病皆由痰作祟”，痰化开了，人就会神清气爽。在本方中，菖蒲辛散肝而香舒脾，能开心孔而利九窍，去湿除痰，使得气机通畅，神明清朗。
同时，远志、石菖蒲为临床常用药对，两味药材一同使用，使人体中原本局部停止不顺的气通畅，原本壅塞的地方流通，就像原本堵塞的交通道路重新畅通，车辆川流不息，一切重新恢复秩序。
龙骨，有重镇安神之效，能够将浮越于外的阳气敛降下来，临床上主要用于失眠健忘、心悸怔忡、惊痫癫狂等病症，还可用于改善自汗盗汗、头晕目眩等虚阳外越的表现。
蒲黄性甘平，归肝、心包经，在本方中，发挥着化瘀的作用。
茯苓，除了有使补药补而不滞的效果外，还有宁心安神的作用。
人参为补气药之首，而茯苓入心经，二者同用可以使得心气足，“气为血之母”，心气足则阴血自生，使得心神得以足够的阴血濡养。
全方以散痰火和宁心肝的方式，发挥安神定志、开聪明而强记忆的作用。
全方共6味药，各有功效，相辅相成。如果朋友们觉得自己最近过于消耗脑力，同时记忆力比之前明显减退，或者年纪大了之后觉得自己经常忘事，或者注意力难集中，精神活动减弱，或者更容易疲劳，情绪容易激动，同时观察舌苔发现自己舌质有水气，脉细弱，可在医师的指导下借鉴应用此方。
中医讲究辨证论治，临床正确辨证使用，常常可以收到意想不到的效果。
